PREP法とは?“伝わる話し方”を身につける最短ルート

「結論から言って」「つまり何が言いたいの?」――会議やプレゼンの場で、こうした言葉を聞いたことはありませんか。話が長くなったり、要点が伝わりにくかったりすると、せっかくのアイデアや提案も相手に響かないことがあります。
そんな時に役立つのが、ビジネスシーンで定番の話し方の型「PREP法」です。シンプルでありながら、誰でも“伝わる話し方”を身につけられるこの手法は、日常のコミュニケーションから営業トーク、資料作成まで幅広く活用できます。
この記事では、PREP法の構成と実践ポイント、失敗しやすい落とし穴、自然に使いこなすための練習法までをわかりやすく解説します。
目次
PREP法とは?構成の基本(Point→Reason→Example→Point)
PREP法は、英語の「Point(結論)」「Reason(理由)」「Example(具体例)」「Point(再結論)」の頭文字を取った、論理的に話を展開するためのフレームワークです。
結論を最初に提示し、その根拠と具体的な事例を示した上で、もう一度結論を繰り返すことで、聞き手の理解と納得を得やすくなります。
| 構成要素 | 内容 | 目的 |
|---|---|---|
| Point | 最初に結論を伝える | 聞き手に話の方向性を示す |
| Reason | 結論の理由を説明する | 理解と納得感を高める |
| Example | 具体的な事例やデータを示す | 信頼性と説得力を補強する |
| Point(再) | 結論をもう一度まとめる | 記憶に残す・印象を強める |
この構成の最大の特徴は、「最初に結論を提示する」点にあります。結論を後回しにせず、冒頭で伝えることで、聞き手が「この話は何の話なのか」をすぐに理解でき、ストレスなく話を追えるのです。
なぜPREP法は説得力が高いのか
PREP法が多くのビジネスパーソンに支持される理由は、「論理と感情の両方に訴えられる」構造を持っているからです。
まず「Point」で結論を明示することで、話の方向性を明確にし、聞き手の注意を引きつけます。次に「Reason」で論理的な根拠を示し、理性に訴えます。さらに「Example」で具体例を加えることで、感覚的・感情的な理解を促し、共感を得やすくします。そして最後に再度「Point」を伝えることで、話の印象を強く残すことができるのです。
PREP法はシンプルですが、脳科学的にも効果的です。人の記憶は、話の冒頭と終わりの情報を強く覚える傾向があります。つまり「結論で始まり、結論で終わる」構成は、記憶に残る伝え方として理にかなっているのです。
会議・プレゼン・営業での実践例
PREP法は、社内会議から営業トークまで、あらゆる場面で活用できます。ここでは具体的な活用例を紹介します。
1. 会議での発言
- Point:「新しい営業管理システムを導入すべきだと思います」
- Reason:「現在のシステムでは入力ミスや情報共有の遅れが発生しており、業務効率が低下しているためです」
- Example:「実際、A支店では新システム導入後に事務作業時間が30%削減されました」
- Point(再):「そのため、全社的に新システム導入を検討すべきと考えます」
このように、1分程度でもしっかりと要点が伝わります。
2. プレゼンテーション
- Point:「今回のキャンペーンは、既存顧客のリピート率向上が目的です」
- Reason:「新規獲得よりもリピート顧客の方がコストパフォーマンスが高いからです」
- Example:「過去のデータでは、リピート率が10%上がると売上が15%伸びています」
- Point(再):「したがって、既存顧客向けの施策に重点を置きます」
3. 営業トーク
- Point:「このプランをおすすめします」
- Reason:「初期コストを抑えながら長期的にコスト削減ができるためです」
- Example:「同業のB社では、導入から1年で年間50万円の経費削減を実現しました」
- Point(再):「御社でも同様の効果が期待できます」
PREP法は、短時間でも説得力のあるコミュニケーションを可能にします。
ありがちな失敗例と改善ポイント
PREP法はシンプルで使いやすい反面、形式にとらわれすぎて「機械的な話し方」になってしまうことがあります。以下のような失敗例には注意が必要です。
| 失敗パターン | 問題点 | 改善ポイント |
|---|---|---|
| 結論があいまい | 何を主張したいのか伝わらない | 最初の「Point」は1文で明確にする |
| 理由が薄い | 根拠が感覚的で説得力に欠ける | 数値や事実、第三者の評価を使う |
| 具体例が抽象的 | 実感がわかず記憶に残らない | 実際の事例・数字を盛り込む |
| 結論の繰り返しが 不自然 |
話が冗長になる | 最後の「Point」は要約に留める |
PREP法はあくまで“型”であり、目的は「聞き手に伝わること」です。型通りに話すこと自体が目的になってしまうと、本来の効果が半減してしまいます。聞き手の理解度や興味に合わせて柔軟に構成を変えることも大切です。
PREP法を“自然に使える”ようになる練習法
PREP法は、理解するだけでは身につきません。日常の中で繰り返し使い、身体で覚えることが重要です。ここでは、自然に使えるようになるための練習法を紹介します。
-
身近な話題で練習する
たとえば「週末は映画を見るべきか」をPREP法で話してみるなど、身近なテーマを題材にすると練習しやすくなります。 -
SNSや日報で実践する
「結論→理由→具体例→まとめ」の構成を、短文でも使ってみましょう。社内チャットや報告文でも効果的です。 -
録音して聞き返す
自分の話を録音して聞くと、「話が長い」「根拠が弱い」といった改善点に気づけます。 -
他人の話をPREPで分析する
上司やプレゼンの上手な人の話を「Point」「Reason」「Example」に分解して聞くことで、構成力が磨かれます。
PREP法は、意識的な練習を重ねることで自然に使えるようになります。最初は不自然でも、慣れてくるとスムーズに構成を組み立てられるようになります。
伝わる話し方は「型」から始まる
伝え方にはセンスよりも「構成力」が重要です。PREP法は、誰でもすぐに実践できる“伝わる型”として、ビジネスの現場で長年使われてきました。
大事なのは、この型を「自分の言葉」に落とし込むこと。形式的に使うのではなく、相手にどう伝えたいのかを意識しながら応用することで、PREP法はあなたのコミュニケーションを強力にサポートしてくれます。今日からぜひ、日常の中で使ってみてください。
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